La naturopathie pour (re)prendre en main votre santé

Vous accompagner vers la pleine vitalité

Si aujourd’hui vous rencontrez des inconforts et des difficultés chroniques: votre système digestif vous fait souffrir ( transit irrégulier, intestins irritables, maux de ventre, reflux, aigreurs..), votre sommeil est de mauvaise qualité, non récupérateur, votre poids ne vous satisfait pas, vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre corps. Vous vous sentez souvent stressé(e) et fatigué(e). Vous traversez ou approchez la période de la ménopause, vous rencontrez des inconforts liés à cette période

Vous voulez sortir durablement et naturellement de ces difficultés qui vous gâchent la vie

Vous voulez prendre soin de votre santé

Vous voulez vivre la période de la ménopause sereinement et en forme

Vous avez envie de vous sentir à l’aise dans votre corps, d’être à votre « juste » poids

Vous avancez en âge et vous voulez vieillir en forme et joyeusement

La naturopathie, mes connaissances et expérience de pharmacienne pour vous aider à retrouver l’équilibre sur le long terme

• Avec les outils de la naturopathie, je vous aide et vous guide pour mettre en place le meilleur pour votre santé: changements alimentaires, pratiques et compléments naturels
• Mes connaissances et expériences de pharmacienne s’associent aux outils de la naturopathie pour sélectionner, vous conseiller et vous guider dans l’utilisation  des plantes, les huiles essentielles, les compléments naturels adaptés à vos besoins

La naturopathie est une médecine traditionnelle qui désigne « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques ». Elle est dite holistique car elle aborde l’individu dans sa globalité ( physique, mentale, émotionnelle, énergétique) et son environnement. Il ne s’agit pas simplement de recourir à des remèdes naturels dans une approche anti-symptomatique mais d’operer une véritable réforme de son hygiène de vie, de manière à corriger durablement les causes des déséquilibres. En nous invitant à prendre soin de nous, cet art de vivre sainement nous permet de (re)devenir acteur de notre santé.

• Un échange approfondi pour faire le point de votre situation actuelle: les différents aspects de votre santé ( digestion, éliminations, sommeil, énergie, ..), équilibre émotionnel, les difficultés rencontrées,  vos bilans biologiques et médicaux, votre façon de manger, vos rythmes, vos habitudes de vie..
• Mieux connaitre vos besoins
• Établir un bilan de vitalité
• Définir les axes et priorités de travail pour les séances de suivi

– Durée de la séance 1H30

-En visio ou au cabinet de Gourdon ou Saint-Omer selon mes présences

– Cette séance « bilan » est dans l’idéal suivie d’une séance de suivi pour les conseils et recommandations

-En amont ou le jour de la séance, me transmettre vos éventuels bilans biologiques et médicaux récents 

• Suite à la séance état des lieux, nous avançons dans les recommandations,  changements à intégrer: alimentation, pratiques, habitudes de vie, exercices, cures..
• Je vous accompagne dans la mise en place progressive de nouvelles habitudes
• Je vous guide dans l’utilisation des éventuels compléments alimentaires nécessaires
• Je vous envoie un récapitulatif par mail à la fin de chaque séance

– Durée de la séance 1H15

– En visio ou au cabinet de Gourdon

Mon objectif est de vous rendre peu à peu autonome, de vous aider à  mieux comprendre vos besoins pour vous préserver et prendre soin de votre santé

Ces séances sont pour vous:

• Si vous voulez mettre en place le meilleur pour votre santé

Ces séances ne sont pas pour vous:

• Si la situation est une situation d’urgence et nécessite un médecin
• Si vous pensez que ces séances remplacent un suivi médical 

TÉMOIGNAGES